Feliz, Feliz, Feliz ...

Genteeeee,

Faz o maior tempão que eu não escrevo....

Mas foi a correria de trabalho, novos projetos, vida social ..... kkkkk

Enfim, só passei para dizer que estou ótima... tanto com a ciru, quanto comigo mesma ..... 

Não tenho palavras para dizer o quanto me sinto bem ... leve... feliz !

Espero que todos que passaram comigo por este procedimento, também estejam assim !

Um grande beijo

Consulta de 2 meses!!!!

Amigos Queridos ....

Estou muito feliz com a minha conquista ... estou eliminando mais rápido do que eu imaginava e com isso a cada dia as pessoas me elogiam mais e mais ... (isso faz muito bem para o ego!!! hihihi)

Enfim, hoje foi a consulta de 2 meses com o Dr. Junior, cirurgião e com a Dra. Valéria, nutricionista ....
Fui liberada para comer o JAPA tão sonhado e até para dar uma socializada de vez em quando com os amigos .. (essa só eu e a Dra. valéria vamos entender!!!)
Ele me liberou para qualquer tipo de exercício físico (musculação, jump, spinning, etc..) e com isso creio que agora só tenho mesmo é que correr atrás ... mais uma vez queridos amigos só depende de nós ..... volto a dizer que o sucesso da cirurgia, conforme aprendemos nas reuniões, depende 30% do médico e 70% de nós !

Ahhhhhh fui liberada também para comer salada crua !
Valha-me Deus como eu estava sonhando com isso ! kkkkk

Bem, após a consulta com a Dra. Valéria, fui informada que não pertenço mais ao grupo dos obesos mórbidos ....
Hoje, sou a mais nova integrante do grupo da Obesidade LEVE .. quem diria heim?!!!! a minha circunferência abdominal diminuiu mais de 20 cm.... vida saudável aí vou eu !!!

O Dr. junior aproveitou a consulta e me pediu aquela lista enorme de exames de sangue, urina, fezes e me disse que como estou indo muito rápido, para manter os dois comprimidos de Centrum ao dia.

Amigos, após tanto sacrifício tenho vontade de sair por aí gritando como estou me sentindo vitoriosa e feliz ...
Assim como tenho acompanhado todos os amigos e amigas que também tomaram esta séria decisão e estão neste momento comemorando junto comigo!!

Obrigada pela força de todos vocês!! Obrigada por estarem por aqui lendo o meu blog e me ajudando a estar sempre de bem com a vida!

Ah ! e agora já podem novamente me convidar para ir ao Japonês !!! hahahahaha vou adorar !

beijos a todos !

Cobrança dos amigos...

Queridos,

Recebi vários elogios sobre o blog e várias cobranças também. (por não estar postando sempre!)
Me desculpem, mas o meu trabalho está me consumindo demais ... além disso, tenho meus 2 filhotes também para cuidar .. aí já viu né?! Quando chego em casa, não quero nem saber de computador .....

Enfim, desde a minha última postagem, as coisas estão acontecendo ... Como disse no post anterior, meu emagrecimento está mais lento... o que para mim está até sendo legal, pois a tal da hidroginástica as 6 da manhã, está difícil de frequentar .... kkkk não consigo acordar .. e quando consigo, caio para o lado para aqueles famosos 10 minutinhos e Pronto! acordo em cima da hora do trabalho, correndo pela casa tentando vestir as calças, camisa, sapatos, pentear o cabelo ... cruzes! uma loucura só !

Prometo que vou me empenhar mais a partir desta semana!

A minha alimentação está razoável.... tenho comido algumas coisas fora da dieta (porque não sou de ferro, ou as vezes, porque não tenho opção), mas no fundo estou muito satisfeita com o meu resultado.
A paranóia de gordo, ou seja, aquela vontade incontrolável de sair comendo tudo o que vejo pela frente também diminuiu muito, já consegui até ir ao restaurante... e o pior, era feijoada !!!! kkkk comi um pinguinho de arroz e feijão, com um pedacinho de frango ...
Ah!!!! sabe, a tal da carteirinha que ganhamos quando operamos (sugerindo que paguemos meia em buffets, rodízios, etc, realmente funcionou!) acho que o cara do restaurante ficou até com pena de mim, porque no final ele disse que não podia me cobrar nada pela quantidade que comi .... kkkkk viu, além de ficar gostosa, vou economizar uma grana !

Hoje estou com 2 meses de operação.... para mim, como costumo dizer, foi uma cirurgia placebo.... o médico fez alguns furinhos na minha barriga e me disse que fui operada !!! kkkkk Graças a Deus, não senti absolutamente nada após o procedimento. É claro que notamos a diferença nas vezes em que mastigamos mal a comida, ou quando bebemos algo depressa demais .... hehe

Bem amigos, vou tentar escrever todos os dias e relatar a minha experiência com a ciru ... mas se eu faltar com vocês, por favor, me desculpem ... é que a correria do dia a dia já invadiu novamente a minha vida.

Um grande beijo e obrigada pela força!

Saudade da Pipoca!!!!

Genteee...

como é que pode isso???? tô louca de vontade de comer pipoca ! kkkkk

Acho que é o dia das crianças... mexeu comigo!

Mas, a partir de amanhã, dieta novamente .... FDS, né?! sabe como é... dei uma pulada na cerca ... comi em intervalos maiores, comi menos .... então tenho que me cuidar!

Só passei para dizer que continuo muito bem, porém emagrecendo mais lentamente ... não estou brava não..acho até que será melhor assim, pois eu estava eliminando peso rápido demais ...

Aí já viu né?! vai despencaaaaar tudo ! kkkkkk precisa ser mais lento, para a hidro dar jeito nas sobras !!!

beijos a  todos !

Estripulias do FDS!

Amigos,

Preciso me confessar !!!
Este FDS afundei a cabeça na jaca ... ai meu Deus !
Quem ouve até pensa não é, mas para os que entendem o que é a cirurgia bariátrica, vão saber do que estou falando...
Bom, sábado foi o niver do meu pai ...
Hummm churrascão de sábado a domingo (para complementar o bendito dia de eleição). Imaginem???? aquele cheiroooooo....
Enfim, desde antes da ciru que eu estava louca para comer uma carninha ... poxa gente! COMI!
Aliás, não só uma carninha, como uma asa, um drumet, 06 corações e 02 pedacinhos de picanha ..... HUMMMM foi D+!!!
É lógico que comi isso tudo entre 19hs e 1 da manhã .... não dá para comer como antes, nem deixar de mastigar cada pedacinho como a vaca que rumina o capim, mas mesmo assim matou a minha vontade !!!! (deixa meu médico me escutar falando isso!!)
Aí no domingo, a saga do churrasco continuou e eu espertamente, para não repetir o que havia comido no sábado, provei 1 pedacinho de alcatra, um pouquinho de farofa, um pouquinho de maionese e opa, mais uns 5 corações ... kkk (AFF repeti sim, porque este vale a pena!!)
Bem, hoje já estou de volta a rotina, Hidro de manhã e a minha comidinha habitual, sem gordura ou exageiros ... mas, este FDS vai ficar na minha cabeça, principalmente, porque não passei mal com nada!
Lógico, que não vou exagerar com nada e continuar me cuidando ..... mas agora já tenho a certeza de que voltarei a ter uma vida normal. Certeza essa que até sexta feira passada era apenas um desejo....

Beijos a todos ! se cuidem!

Bombons Assassinos....

Olá Amigos ...

Hoje eu vim retratar a situação de um colega de cirurgia....
Sabem, ele me contou que andou fazendo arte e comeu o que não devia algumas vezes durante os 30 dias de dieta líquida. Até aí, tudo bem, pois graças a Deus ele não havia sentido nada de ruim, não ficou doente .....
Mas aí vieram os bombons assassinos ... hehe
Após 25 dias de dieta, o meu querido colega teimou em degustar 4 deliciosos bombons ... hummm até senti o gostinho ...
Imaginem senhoras e senhores .... nem 30 dias de operado!!! Enfim, passou mal pacas e me descreveu que "achou que iria morrer"....
Posso realmente entender agora todas as observações dos médicos quanto a seguir a dieta ....
Agradeço a Deus por eu não ter sentido absolutamente nada, sei que fui a mais "caxias" de todas e segui tudo direitinho ..... (muitas vezes, graças a minha mãe!)

Bem, meu amigo, gostaria de retratar com maior riquesa de detalhes o que aconteceu com você, porém, não tenho todas as informações.
Gostaria de passar para as pessoas que um dia pensam em fazer esta cirurgia, o quão importante é seguir o programa seriamente.

Por isso, convido-o a postar a sua história em "comentário".
Sei que agora você tem gmail e poderá fazer isso. hihihi

Vamos esperar !

Um grande abraço a todos !

Amigos .... Tão importantes!

Amigos,

Hoje a homenagem vai para vcs!!! Aos amigos íntimos, distantes, ausentes, presentes, novos ou velhos .....

Obrigada por toda a força que me deram, me dão e eu tenho a certeza que vão continuar me dando!

Aos meus melhores amigos e mais fiéis, minha família .... vcs são os mais importantes em minha vida ! Sem vcs eu nada seria!

Estou levando super bem a dieta... 

Ontem, dia de São Cosme e Damião, a agonia foi grande, amo ganhar saquinhos de doces hehehe .... mas mesmo assim, resisti a tentação !

De resto, só Deus mesmo pode dizer .... Agradeço a ELE acima de tudo ... Obrigada por me manter viva, lúcida e feliz ! 

Mesmo com todas as dificuldades que envolvem a cirurgia que fiz, mesmo com todo o conflito interno que vivi após esta decisão, mesmo assim sempre sinto a presença DELE em minha vida ...

ELE traz os amigos para perto de mim, me conforta, me mostra caminhos menos dolorosos e sinuosos a seguir!

Com isso, vou levando, sempre agradecedo pelos amigos que tenho, minha família, minha vida!

Um grande beijo a todos vcs!

SEM PALAVRAS .... Muito Feliz !

Amigos,

A imagem diz mais que as palavras.....

beijos

Me sentindo.....

Gente,

Hoje me dou o direito de delirar ...
Me sentir a mais bela das mulheres ....
Ser modesta, honesta e indigesta ....
Coroar minhas vontades e sonhos mais profundos ....

Acordei com uma força, uma alegria de viver que a muito tempo não sentia ... (será o Centrum? hehe) Estou disposta, querendo enfrentar a vida e todos os seus percalços....

Nada vai me segurar agora, vou atrás do que quero para mim ...
Assim como assumi e enfrentei todas as dificuldades desta cirurgia Bariátrica até agora, estou disposta a enfrentar o que mais vier pela frente, em busca dos meus objetivos ...

Não se deixem abater ..
A vida é bela e Deus está sempre olhando por nós !

Se cuidem, se gostem, se entendam, se amem !
Se não fizermos isso por nós mesmos, quem o fará?

Beijos a todos!

Consulta de 30 dias...

Amigos,

hoje fui a consulta com o Dr. Junior... (que é uma palhaço ... dei muita risada) e com a Dra. Valéria .... (que nunca havia percebido que eu tinha cabelos longos .....)

Estou MUITO feliz e orgulhosa de mim mesma .... eliminei 18kg ... agora começo a ver que realmente o sacrifício é válido .... o emagrecimento (se você segue a dieta direito) é realmente muito rápido.... Já estou até pensando em renovar meu guarda roupas ... kkkkkk

Finalmente descobri quando poderei comer uma salada crua ... hehe ... em 15 dias, estarei liberada para a terceira etapa da dieta pós cirúrgica... que nada mais é que a dieta que deveremos seguir pelo resto de nossas vidas, para sermos pessoas saudáveis. Lembrando sempre que a mastigação é o segredo para não sentirmos nada após comermos ... (eu, mastigo de 30 a 40 vezes cada garfada!)

Ah! também fui liberada para a Hidroginástica, para mastigar o meu tão sonhado TRIDENT de menta, para viajar (dirigindo), para parar os remédios Omeprazol, digesan e luftal, para voltar a "socializar" com pessoas (kkk se éque me entendem !!!!)

Já estou de volta ao escritório, trabalhando, então vou deixar para escrever mais a noite, quando eu chegar em casa !

Beijos a todos

Louca pelo exercício...

Queridos amigos,

A experiência de comer novamente foi inenarrável .... é claro que não temos a mesma facilidade de antes... é difícil engolir a comida, em especial porque temos que mastigar em média 20 vezes cada pedaço ou garfada de comida..Mas mesmo assim vale a pena...

Bom, eu, com a mãe maravilhosa que tenho, este final de semana saboreei um delicioso salmão com purê de batatas e abobrinha refogada .... hummmm foi demais .. apesar de não conseguir comer nem uma fatia do salmão, mas o paladar da comida estava ótimo.

Algumas vezes, ainda sinto a sensação de que a comida esta voltando na minha garganta, mas já fui informada de que isto é por falta de mastigação, então, estou tentando mastigar a comida ao máximo, quase desintegrando as coisas na boca antes de engolir! kkk

Enfim, estou fazendo o melhor que eu posso para não sentir nada ... para não prejudicar o tratamento, afinal, como disse o médico, o sucesso desta cirurgia, depende 20% do médico (operação) e 80% do paciente (recuperação), ou seja, não adianta operar o estômago e depois forçar a barra e não seguir a dieta passada pelos médicos.... Aliás, isso é um risco (de vida) para o paciente...

Já não vejo a hora de voltar a fazer a hidroginástica, pelo que soube pela Andrea, que operou junto comigo, a hidro vai ser liberada em minha próxima consulta, dia 22. O exercício físico vai ajudar a minha higiene mental.. vai ajudar a aliviar o stress de algumas situações que eu ainda não estou conseguindo aceitar bem após a cirurgia.

Como disse várias vezes antes e repito, a nossa cabeça é a parte mais difícil de modificar ... estou feliz sim com o meu resultado, orgulhosa mesmo, de ver que minhas roupas estão cada vez mais largas e que a minha disposição voltou... mas ao mesmo tempo, ainda não me sinto a votade em socializar com pessoas em um ambiente de festas, churrascos e reuniões sociais, onde as pessoas comam e bebam a vontade... Ainda me sinto "doente" por não poder participar realmente daquilo.

Mas, se Deus quiser isso vai passar ! 

Estou me sentindo melhor a cada dia ... Hoje ja até arrisquei um passeio no shopping, com todos aqueles cheiros de comida ... não me incomodou tanto quato eu pensava que incomodaria ....

Beijos a todos

Comendo Novamente!

Amigosssssssssssss,

Que felicidade ! Hoje as 9:00hs da manhã, mastiguei novamente após 30 dias de dieta líquida ....
Que delícia, 2 cream crackers com requeijão, 100ml de café com leite quentinho !!!!! Nossa, foi uma sensação quase cósmica ... foi quase um contato imediato .... huahauhaua
Graças a Deus não senti absolutamente nada .. fiz exatamente como manda o figurino e mastiguei mais de 20 vezes cada micro pedacinho que eu abocanhava com delicadeza de cada um dos 2 biscoitos permitidos pela dieta!!!
Me arrisco até a dizer que para quem sentava e comia o pacote de cream cracker de uma vez, estes doizinhos de hoje me deixaram bastante satisfeita... quase "cheia" mesmo.

Ontem a noite sim, foi uma tortura! Como trabalho fora, fui obrigada a cozinhar arroz, feijão, cenoura cozida, peito de frango grelhado e colocar na MARMITA ! putz, com todos aqueles cheiros ótimos adentrando no meu sistema olfativo, fui obrigada a engolir uma gelatina e ir dormir ...
Sabe, pela primeira vez, nestes 30 dias pós cirurgia, sonhei com comida ... kkkk estava degustando um maravilhoso churrasco a beira da piscina na casa de um amigo !
Vai entender, dorme com cheiro de frango e cenoura e sonha com churrasco a beira da piscina .... (atividades cerebrais confundidas pela tão falada vontade de comer!!!)

Enfim... estou muito satisfeita em compartilhar com vocês mais esta conquista.... Estou louca para chegar a hora do almoço... kkkk usei a mesma marmita que levava antes da cirurgia ... GENTE ! a quantidade de comida permitida ficou tãoooo perdida lá no fundinho da vasilha ....

Beijos a todos !

ACABOU O LÍQUIDO !

Amigos Blogueiros,


CARACAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!! Finalmente acaba hoje a tal dieta líquida...
Amanhã: arroz, feijão, frango e leguminhos... EBA ! Tô louca de vontade de mastigar !
Mas, como disse a minha mãe, de agora em diante só prato Chique ... (ou seja, com pouca comida) ... kkk (vide foto)
Hoje falei com um dos meninos operados depois de mim e tive uma desagradável surpresa ... Ele está tomando sorvete!!! Como assim ele pode e eu não ???? kkkkkk ô Olho grande !!!
Enfim queridos amigos, uma etapa já foi superada (e creio que a mais difícil, como já disse outras vezes)... Agora é só esperar pela recompensa....
Para a minha alegria completa, só falta o Dr. Junior me liberar para a Hidroginástica ... Eu já fazia antes e sinto a maior falta, pois além de ajudar a emagrecer, também aliviava o meu stress.....
Já estou fazendo váaaarios planos... Sabe como é né?! Gordo quando emagrece fica exageradamente preocupado com o visual .... já vi diversos sapatos que quero comprar, andei olhando modelos de roupas que jamais ficariam bem em mim, mas que agora poderei arriscar a usar, quero mudar o cabelo, quero melhorar a pele.... kkkkkkkk isso sim é que é auto estima em alta ! Tô muito feliz neste momento!
Já passei por vários dramas de consciência ... em especial quando via algo de comer que eu gostava tanto, mas que agora não posso (AINDA)..... disse e repito quantas vezes forem necessárias: Nós operamos o estômago e não a cabeça.. Por isso, amigos, se estiverem pensando em operar, tenham a cabeça bemmmm centrada no que querem ! O pós não é nada fácil !


Um grande beijo a todos

Trabalhando e trabalhando o emocional!!!

Queridos amigos,

Desculpem a minha ausência, mas já voltei ao batente ...

A coisa está quente, eventos grandes e com isso não me sobra muito tempo para vos escrever ....

Essa vida de eventos é uma loucura ... mas eu amo de paixão !

Infelizmente ainda cruzamos com várias pessoas, de baixa auto estima e de alta arrogância.. Meu Deus, porque as pessoas não prezam pela humildade, eduação, gentileza??? Afinal, como dizia nosso querido Profeta Gentileza: GENTILEZA GERA GENTILEZA !

O ser humano precisa aprender que vivemos em sociedade.... as pessoas têm que aprender a dar mais valor ao próximo, lembrando sempre de que a vida é uma troca de energia .. tudo o que fazemos aqui, recebemos aqui. A ambição, cerra o coração...

A alegria atrai simpatia, somente teremos por perto pessoas agradáveis .... (as vezes a coisa desanda ... kkk)

Quanto mais competente somos, mais inveja atraímos ... quanto mais simpático somos, mais somos explorados, quanto mais gentis, mais somos mal tratados....

Estou muito cansada de gente...acho que estou passando pela crise dos 30 ... estou achando que o melhor mesmo é ser um eremita ... vivermos sozinhos...

Eu sei que como se diz, antes que o mal cresça, corte-lhe a cabeça ... mas já estou perdendo o controle da situação... quando acho que estou fazendo o certo, estou errando e quando acho que estou errada, recebo o tapinha nas costas de elogio ....

Aonde foram parar a integridade, o respeito e o amor ao próximo? A nossa liberdade acaba aonde começa a dos outros...

Por favor queridos amigos, se questionem, questionem seus amigos ... Discutam melhorias para suas vidas ... discutam sobre pontos que podem mudar para melhorar o forma de tratar as pessoas, mesmo que desconhecidas.

Não teríamos um mundo melhor se as pessoas voltassem a dar valor a pequenas atitudes de amizade, carinho e respeito ao próximo????

Beijos a todos ! se cuidem !

Pensando na Vida ....

Amigos,

O dia no trabalho foi legal, todos me elogiaram e disseram o quanto estou melhor e mais bonita.. foi ótimo para o ego.... hehe mesmo assim, segui a risca a minha dieta ... (ah ! já contei para vocês que a janela ao meu lado no trabalho tem logo abaixo a saída da chaminé do forno de uma padaria??? pois é queridos amigos ... essa foi a prova de fogo... acho que "comi" váaaarios cheiros hoje.....kkk)

Enfim, hoje o dia estava meio cinza e me fez recordar várias situações... algumas boas, outras ruins, mas como o importante é a experiência que tiramos de cada uma... o quanto aprendemos com elas....

Desde a minha opção pela operação, estou meio reclusa .. decidi que o mundo não merecia a minha presença insatisfeita com o meu corpo e com o meu eu, não saía mais de casa, não queria mais saber dos maravilhosos choppinhos com os amigos, nem das saídas habituais do tipo happy hour pós trabalho ... 

Na verdade, acho que tudo começou quando me dediquei mais a mim mesma ... no final, descobri que tinha prazer em estar comigo mesma e aí vi o quanto as pessoas NÃO sentem a minha falta...

Sabe, boa parte de nossa obesidade, está no modo como levamos nossas vidas, principalmente na escolha das pessoas que nos cercam... Vocês já notaram quantos amigos temos quando decidimos tomar uma cerveja ou comer uma pizza? Pois é, agora me digam, quantos amigos temos quando estamos de dieta líquida por 30 dias em casa? quantos deles foram te visitar para te dar uma força???

Pois é queridos amigos blogueiros, pensem nisso... escolham muito bem as pessoas que vos cercam, pois nós somos aquilo que queremos ser, mas o maior sinal de maturidade humana é sabermos escolher as pessoas com quem convivemos e acima de tudo, entendermos o porque de cada uma estar perto de nós...

A amizade é uma troca, uma via de mão dupla!!

Hoje tive meu primeiro enjôo... após um dia estressante no trabalho, quando fui tomar aquele "supositório" (porque o Centrum não é um comprimido... já viram o tamanho dele???) Pimba ! Tive ânsia !! quase não consegui manter o treco no estômago .... mas fui mais forte do que ele ..... 

Um grande beijo a todos !

A Compensação do sacrifício.....

Queridos amigos blogueiros,

Aos poucos, sentimos a perda de peso .... 

As pessoas a nossa volta notam mais do que nós operados.... afinal, após tanto sacrifício, acho que merecíamos nos olhar no espelho e ver que perdemos uns 20kg de primeira ... hehe mas sabemos que isto não seria muito saudável...

Estou me sentindo super bem, desde o pós operatório .. mas a cada dia a vontade de mastigar aumenta .. não vejo a hora de poder comer alguma coisa de verdade ... acho que nunca mais na vida vou tomar sopa. (já não era muito fã antes, agora então, AFF!)

E o psicológico então??? nem se fala ... volto a dizer queridos amigos e curiosos em fazer esta cirurgia, é preciso estar muito bem de cabeça, antes da decisão de operar...as restrições são muitas e a vida das pessoas a nossa volta continua, ou seja, você vai passar inúmeras situações de stress ao ver que só você é obrigada a seguir estas restrições. Mas, com o tempo isso vai diminuir... O importante é a peseverança...

Bem, das 6 operadas naquele dia, todas variaram entre 8 a 13kg de eliminação de kilos... (usamos eliminar, pois quem perde, ACHA!)

Volto a trabalhar amanhã, e o que estou sentindo agora é uma mistura de ansiedade, medo, frustração, curiosidade... Será que as pessoas vão notar a minha perda de peso? Será que vão me julgar pela decisão de fazer a cirurgia? Não que eu me importe com a opinião dos outros, mas seria muito gratificante escutar ago do tipo, nossa como você emagreceu, não é?

Amanhã lhes contarei como foi....

Um grande beijo a todos e um agradecimento especial a Andrea, que me sugeriu mudar de profissão... kkkk adorei o elogio !

Dieta Líquida x Vontade de Comer = CIGARRO !

Meus amigos .... Hoje estou aqui para desabafar .....

Bem que eu queria parar de fumar!
Eu até tentei após a minha saída do hospital ... mas foi difícil!!!!
Acabei cedendo ao vício ....
É claro que não estou fumando o que costumava antes da operação, porém hoje, posso dizer que é o que me acalma, diante de tantas restrições...
Foi mais forte do que eu...
Vocês já repararam quantas propagandas sobre comida temos hoje na televisão????
Além disso, vivo em uma casa de pessoas normais, que precisam se alimentar diariamente e que não tem culpa por eu ter optado pela cirurgia ... aí sim mora o martírio ...
Enfim, tenho consciência de que o cigarro é meu inimigo silencioso... sei que faz mal e que um dia me lembrarei de todos os "esporros" de meus pais .... mas, infelizmente neste momento, é mais forte do que eu!
Quem sabe depois que minha vida voltar ao normal?????

Um grande beijo e obrigada pela força !!!!

Dieta Líquida x Vontade de comer

Ó martírio !!!!

Queridos Blogueiros,

Faz 10 dias que não vos escrevo .... como disse no último post, estava iniciando a minha dieta líquida ....
Tudo estava indo maravilhosamente bem, até o momento em que me deparei com a família toda almoçando .... AFF! foi demais para a minha memória olfativa .... GENTE do céu .. porque a minha mãe tem que cozinhar tão bem????
Como eu costumo dizer a todos que me perguntam: Nós operamos o estômago e não a cabeça!!!
Passei um momento muito difícil, não porque estivesse com fome, pois isso realmente não acontece mesmo ... mas e a vontade de comer?
Entre desejo e realidade, continuo nos meus 80ml (isso mesmo, já estou na segunda fase, pós 50ml) dos meus líquidos ... não aguento mais Addes, água de côco, gelatina molenga e gatorade .... não vejo a hora de poder mastigar novamente.
Claro que não penso em comer o mundo como fazia antes da cirurgia ... já não penso mais em rodízios, mas sim na possibilidade de poder mastigar um pedacinho de pão que seja ...
Mais uma vez, agradeço a Deus por não ter sentido absolutamente nada ... não tive dor, entalos, vômitos, enjôos, NADA ! Aliás, amanhã que é o dia da minha consulta médica, para a retirada dos pontos, vou perguntar ao meu médico, Dr. Aloan Junior, se ele realmente me operou, ou se simplesmente me fez 6 furos na barriga, para que o meu psicológico pensasse que estou operada ! hehe
A fase líquida não é de todo ruim, visto que de 30 em 30 minutos estamos colocando alguma coisa para dentro, evitando assim a sensação de não ter "comido" nada. Eu, particularmente nem consigo mais beber os líquidos de 30 em 30 minutos ... já estou espaçando em 1 hora tudo o que consumo.

(Não contem para ninguém,  mas ontem e hoje, já arrisquei uma saídinha de carro, isso mesmo, dirigindo, para aliviar a sensação de habitante de Alcatraz.... Foi tudo bem, fiz até as unhas ... já estou me sentindo gente novamente.)

Bom, guardei para o final a parte mais importante e emocionante de minha história .... o que eu acho que todos querem saber: sim! queridos amigos, 14 dias de operada e 10kg OFF ! Quanta alegria, quanto orgulho de mim mesma.

Amanhã após a consulta, lhes informarei as novidades. Estou torcendo para ser liberada para os exercícios físicos.... Sonhar não custa nada !

Beijos a todos e mais uma vez, obrigada pela força !!!

Recuperação...

Oi queridos amigos,
Já estou em casa desde quinta feira... minha cirurgia foi um sucesso!!! (Graças a deus)
Não escrevi antes, pois não estava me sentindo muito a fim de ficar sentada em frente ao computador ... hehe... depois de 1 semana de hospital, eu queria mesmo era curtir meus familiares, meus cachorros, a casa da mamãe.....
Sobre a cirurgia tenho várias coisas a dizer, porém vou começar com a mais importante na minha opinião:
A CIRURGIA NÃO É FÁCIL, O CTI MENOS AINDA, DÓI SIM EM ALGUNS CASOS, É DESGASTANTE, INCÔMODA E ACIMA DE TUDO, REQUER UM PREPARO PSICOLÓGICO MAIOR DO QUE EU PENSAVA.
Esclarecendo o parágrafo acima: sabe, em todas as reuniões que eu fui, o povo só falava bem da cirurgia ... tudo eram flores ...
Creio que o resultado final deixa as pessoas tão animadas que elas acabam esquecendo do sofrimento inicial... (eu sei que este sofrimento será compensado, claro!), mas como este blog tem a função de ajudar futuros pacientes bariátricos, não quero esconder nada do que vi, ouvi ou passei na semana em que estive internada....
Fomos 6 operadas na segunda feira dia 16/08/10, Eu, Ana Cláudia, Andréa, Normália, Luzinete e Elizabeth... isso mesmo, podem acreditar, 6 cirurgias no mesmo dia!!!! Eita equipe boa !!!
Após a saída do Centro Cirúrgico, fomos para o CTI... eu, graças a Deus não senti absolutamente nada ... mas vi algumas das meninas passando por maus bocados.... Dores fortíssimas, gases, reações alérgicas aos medicamentos, entre outros. Com isso, decidi escrever sobre o assunto, para me certificar de que informei aos queridos amigos blogueiros a minha experiência.
Logo após a entrada no CTI, vieram as dúvidas: Ai meu deus, pq eu fiz isso? não seria mais fácil fazer uma dieta? ou ficar gorda mesmo? pq eu não tentei outra coisa antes? não vou comer NUNCA mais na vida..( Aff....Aqueles exageros psicossomáticos que o ser humano inventa)...(das 6 meninas operadas, nenhuma, inclusive esta blogueira que vos escreve, deixou de se fazer estas perguntas...)
Passado o momento de "frouxeza", estamos todas nos quartos, aguardando ansiosas pela tal da dieta líquida, que se inicia no segundo dia após a cirurgia. (Ah é, preciso lembrá-los de que estamos sem nos alimentar desde o domingo as 20hs).
Entre injeções, veias que se perdem, operação e CTI, acho que essa foi a melhor parte!!! mas vai ficar para a próxima postagem, pois tenho que beber meu liquidinho!!!

beijos a todos

A Hora H....

Amigos,

Chegou a hora ... estou muito feliz e gostaria de compartilhar isso com vocês.

Valeu o esforço... valeu a ansiedade, valeu o nervosismo.

Tenho muito a agradecer a minha mãezinha querida, meu pai, minha família e aos meus amigos que estiveram sempre do meu lado. Um Super Obrigada a todos !

Bom, não posso me prolongar muito, pois estou na dieta líquida até as 00hs. Depois, mais nada até a minha saída do CTI. Hummm será que vou ter muita fome? Tomara que não....

Estarei ausente até a minha ida para o quarto!!! Torçam por mim !!!!

Um grande beijo a todos e mais uma vez OBRIGADA por tudo!

ANSIEDADE À FLOR DA PELE !!!

Queridos amigos,

Já não aguento mais esta ansiedade... tô a ponto de explodir.... quero logo que chegue a hora e que eu acorde bem no CTI, com tudo resolvido e com a esperança de uma vida melhor...

Ao mesmo tempo sei que a ansiedade não é boa para o momento da cirurgia... temos que nos manter calmos e centrados, para que a anestesia não dê retreta nenhuma...

Neste momento, há uma maremoto de sentimentos dentro de mim... insegurança, ansiedade, felicidade, medo, certeza, incerteza..... não sei como descrever!!!

Talvez por isso, a minha tosse tenha voltado..... acho que no final das contas é pura ansiedade .... stress...

Acabo de tomar um passiflorim, para ver se me acalmo ... vou deitar um pouco...

Preciso me acalmar... controlar a ansiedade!!!

Fica o recado amigos aspirantes à cirurgia bariátrica... CONTROLEM A ANSIEDADE!!! pois ela pode acabar com o seu sonho de uma cirurgia tranquila e com um final feliz!

Um grande beijo a todos!!!

Escolhendo o seu médico!!!

Queridos amigos blogueiros,

Hoje vou falar sobre um assunto muito importante neste caminho sinuoso da cirurgia....

A escolha do seu  médico!!!

O principal nisso tudo é você ter confiança nele .. se sentir confortável em ser consultada.... acreditar que este é o profissional que lhe ajudará a conquistar uma etapa importante de sua vida... e comigo foi mais ou menos assim...

Digo mais ou menos, pois só depois da segunda tentativa é que me senti da forma acima descrita... Eu escolhi o Dr. José Elias Aloan Junior, vulgo Dr. Junior, da clínica Dr. Aloan em São Cristóvão... Porque da segunda vez? vou lhes contar...

Há 2 anos atrás, estive no consultório do Dr. Junior para dar início ao processo da cirurgia.... Naquela época, o processo era muito mais fácil, não havia a exigência da Fisioterapeuta respiratória, nem da nutricionista .... era somente a avaliação da psicóloga e a consulta com o Doutor.... Nessa época, o Dr. Junior me pareceu um cara que não estava nem aí... que o "negócio" dele era operar e pronto.... me pareceu soberbo e até debochado.... 

Passei pela psicóloga e fui aprovada ...  era somente passar pelo processo burocrático do plano e pronto ! já estaria operada ! 

Mas, queridos blogueiros, como disse anteriormente, tem que haver aquela empatia, aquela conexão entre você e o profissional que escolheu... e não foi o que houve comigo naquela época, acho que por não ter certeza do que eu queria, o médico me pareceu o pior de todos. Fui embora do consultório e não voltei mais... Até o mês passado....

Desta vez, quando sentei no consultório dele, estava realmente decidida.... e aí tudo mudou ! achei o cara divertido, simpático, inteligentíssimo .... Até minha mãe comentou isso.... E aí eu pergunto? Foi o médico que mudou de personalidade?

Claro que não!!! Simplesmente fui eu quem o viu com outros olhos ! com os olhos de quem estava certa do que queria e estava disposta a mudar !

O cara é fera! e se Deus quiser vai dar tudo certo na minha cirurgia!

Bem, queridos amigos, a coisa é essa, escolham bem o seu médico! 

Ah! e é claro que devo lembrá-los que além da empatia, deve haver uma pesquisa mais a fundo, de quem é a pessoa, se tem processos anteriores, quantos casos de óbito, etc.. coisas importantes na escolha de um profissinal que literalmente TERÁ NOSSAS VIDAS EM SUAS MÃOS!

beijos a todos !

Autobiográfico.rs

Esta é uma homenagem a minha sobrinha querida..... Carol Consolini, autora do post abaixo. Me identifiquei tanto com ele que resolvi usá-lo no meu blog também. Ele vai ajudar a justificar a minha decisão pela cirurgia bariátrica. Carol, te amo muito !!! beijos

"Esse é um post/comentário que precisa ser muito bem trabalhado, visto que é um assunto recorrente em minhas conversas, sejam elas na faculdade, no trabalho ou mesmo em casa.

O tema do post de hoje será: papo de gordinho.
Os magrinhos que me desculpem, mas hoje é especial pros gordinhos. Ora essa, também temos direito a um post decente! Quem, em seu ato de consumismo imprudente, já não pensou: "Hoje vou comprar umas 2 ou 3 calças jeans e mais umas blusinhas legais" ; e no final acabou passando perrengue no provador da C&A entalado(a) numa calça skinny de EMO? ¬¬ Gente, pára tudo! Experimentar roupa naquele provador minúsculo é uma tortura chinesa! Você não tem espaço pra nada, fica todo apertado naquele troço e ainda por cima, eles tiraram o banquinho que a gente sentava quando precisar sair de dentro de uma calça apertada, ou simplesmente pegar uma fresca depois de tanto exercício físico. Por isso que eu sempre compro sapato, porque com o pé a gente não tem dúvida, ou você calça 38 ou calça 39, não fica no meio a meio; fora que o pé também não engorda,né. Outro terror na nossa vida, pobres gordinhos, é a história das dietas milagrosas. É eu já fiz a dieta da sopa, dieta do suco, dieta da proteína e mais um monte que aparece por ai, e até agora nada, não perdi 10kg em um mês e minha pele nem deu sinal de ficar como de atriz Hollywoodiana. Com isso entramos num outro problema: a balança. O terror de qualquer excesso de gostosura que possamos ter; eu, por exemplo, não subo numa balança tem é tempo! A última vez que subi o médico olhou pra minha cara é disse: "É, você tá meio gordinha. Precisa comer mais legumes, verduras e carnes magras." ; eu, pensando com minha delicadeza paquidérmica (que é me é peculiar): "Eu sei,meleca! Se eu não tivesse gordinha não teria vindo ao Endocrinologista,né anta? E outra, eu como legumes, verduras e carnes magras, o problema é o que eu como junto com eles! ¬¬". Esbocei então meu melhor sorriso amarelo e disse: "Eu sei...". Um outro problema muito comum que os gordinhos enfrentam é a ida ao restaurante, principalmente se estão acompanhos pelos amigos magrinhos, porque acontece o seguinte: o garçom se aproxima da mesa e pergunta o que gostariam de beber, o amigo magrinho pede uma Coca Zero, pelo simples fato de gostar da bebida não porque tá de dieta, e o amigo gordinho pede uma Coca comum, aposto com vocês que o garçom deve logo pensar: "Ó, por isso que é gordo! Até o magrinho ali pediu Coca Zero.". Ou então isso pode acontecer também quando se pede uma sobremesa ou quando queremos repetir o prato, as pessoas já pensam logo que o gordinho é sem noção só porque quer comer mais.
E agora uma polêmica: gordinho como ponto de referência. Ah gente, isso já aconteceu com vocês, num já? Aquele amigo seu dando instruções de como chegar a tal lugar e de repente no meio da explicação aparece: "Ah cara, eu to do lado de um(a) gordinho(a) de blusa preta..." ; horrível, não? Então, por favor amigos, não usem mais o pobre do gordinho como referência, é pééééssimo!
E pra terminar um desabafo: Gente, pode parecer clichê de gordo, mas não é: os tamanhos das lojas realmente estão diminuindo,uma pessoa grande pode simplesmente ter ossos grandes/largos e por favor, gordinhos podem usar qualquer tipo de roupa, contanto que tenham senso para não saírem por ai parecendo um saco de batatas amarrado ou uma lona de circo que se desprendeu dos suportes.

Então eu digo: UMA MODA MAIS ELEGANTE PARA OS GORDINHOS DO BRASIL!

Ou vai dizer que só porque a pessoa é gordinha ela não tem direito de ser estilosa, muito pelo contrário, tem direito SIM, e muito!
Então gente, acho que é só!
Bom estar com vocês, brincar com vocês, mas tenho que vestir uma calça jeans!

Adiós, muchachos!
Postado por C. Consolini às 05:30 "

Tropeçando nas pedras amarelas....

Bom dia amigos blogueiros...

Hoje não estou muito bem ... com tanta ansiedade pela cirurgia, acho que minha imunidade caiu..

Tô com uma tosse louca, que pareço um cachorro morrendo .... já fiz nebulização, xarope, vick no peito e garganta... mas nada adianta. Vou ligar para o Dr. Aloan Junior, para saber o que mais posso tomar, para acabar com a tosse, afinal, não há a menor possibilidade de operar doente... com tosse então nem se fala... já imaginaram os pontos no estômago???

Fiquei mais assustada ainda, pois no dia 06/08 fiz a minha perícia do plano e lá, junto comigo, estava uma amiga "de consultório", que teria que desistir da cirurgia dela no dia 09/08, pois estava doente.... Que decepção !!!

Então amigos, fica o recado: cuidem de sua saúde antes da cirurgia.... evitem lugares cheios, evitem contatos com pessoas doentes, não bebam no copo dos outros, (tô parecendo minha mãe falando...hehehe)  para que não tenham suspresas desagradáveis....

Daqui a pouco eu volto .. este post foi só um desabafo !

Beijos a todos

E as pedras amarelas continuam...

Amigos blogueiros,

A ansiedade é grande demais, já não tenho cabeça para nada, nem trabalho, nem outra coisa que não seja a minha cirurgia.
Ao mesmo tempo, bate aquele medinho da anestesia, do novo, do desafio!!!

Ontem surgiu um fato novo ... uma enxurrada de remédios, para o combate ao H. Pillori... uma bactéria que todos nós temos, mas que somente alguns a manifestam. Com isso, por precaução, meu médico Dr. Aloan Júnior (pessoa a qual dedicarei um  post exclusivo) me mandou tomar um tal de Omepramix.. Dêem uma olhadela quando tiverem a oportuniodade, na bula on line deste medicamento... precisamos até de cursinho para saber como tomá-lo...kkk
Enfim, mas se ele mandou, estou tomando.
Quando citei em uma de minhas postagens que a cirurgia é CARA, não me referi exatamente a dita. Mas só para vocês terem idéia, foram R$ 520,00 de consultas com a equipe, além de estacionamentos, gasolina, etc... O Omepramix custa em torno de R$ 90,00 para 7 dias e o Centrum, vitamina que teremos que tomar por toda a vida, (1 ao dia), em torno de R$ 120,00 com 130 drágeas. AFF!!!  haja mesmo dinheiro.
Não esquecendo do fato de que tudo o que comeremos da cirurgia para a frente, sairá bem mais caro ... Tudo que é light, diet custa muito mais caro ... (mais uma vez concluímos que no Brasil o gordo não tem vez... Até para tentar se cuidar, sofre com os preços absurdos das comidas conhecidas como "saudáveis".)

Além disso, teremos a cinta pós cirúrgica, as consultas pós cirúrgicas, a academia (quando liberados), etc, etc, etc!!!

Por isso, meus amigos blogueiros, se decidirem por este caminho, estejam preparados financeiramente também!!!

Beijos a todos !

Para descontrair...

Essa é uma homenagem ao meu amigo Feliphe.... que todas as segundas me diz a mesma coisa .....
De que adiantaria se não houvesse a segunda? teríamos então uma terça segunda ... kkk
Enfim, um momento de descontração no blog... falando sobre como estamos nos sentindo hoje....
O trabalho então????? aff nem se fala !
A Ansiedade é enorme ... não quero mais trabalhar !

Beijos a todos!!!

Siga a estrada de pedras amarelas....

Hoje me darei o direito de falar bem e mal de algumas coisas ......
Como disse na postagem anterior, aproveitarei esse canal para ajudar futuros pacientes da bariátrica a não se decepcionarem com os caminhos sinuosos do pré cirúrgico... pois eu mesma sofri esta decepção e quase desisti do procedimento pela segunda vez.
Bem senhoras e senhores, o mais importante a saber é que o processo pré cirúrgico DEMORA ... não é fácil, muito menos barato e menos ainda confortável. Não vá achando que você fará tudo em 1 mês, porque não será assim ...
Tudo começa na primeira consulta com o profissional escolhido, que no meu caso foi o Dr Aloan Junior, para saber se este é realmente um procedimento para você. Após, você é encaminhada para uma equipe de profissionais (pagos em espécie, pois algumas vezes o plano não cobre) composta por Nutricionista, Endocrinologista, Fisioterapeuta Respiratória e Psicóloga. Para cada profissional são necessárias 4 consultas (que te fazem normalmente perder o dia inteiro) e algumas reuniões em grupos, às vezes aos sábados, às vezes durante a semana. São solicitados váaaarios exames, que levam até 15 dias úteis, para serem entregues a você... e com isso já "perdemos" quase ou mais de 1 mês.
Enfim, tudo terminado com os médicos, após a sua liberação pelos mesmos (cada um dá o laudo que você deverá entregar ao plano de saúde) ... aí vem outro problema que é a aprovação de seu plano de saúde, que dependendo do tipo, exigirá uma perícia (que leva mais de 1 mês para ser maracada), ou senhas de internação, que devem ser retiradas nas agências dos planos, etc... isso tudo já compreende mais 1 mês, pelo menos.
UFA ! acho que depois disso já estamos finalmente prontos para a cirurgia.


Queridos leitores, não estou fazendo este desabafo para desencorajá-los e sim, para ter a certeza de que após tomada a sua decisão de se submeter à cirurgia, você estará também preparada(o) para enfrentar todo o processo que a acompanha.


O processo é lento, difícil e muitas vezes pôe a prova a nossa estabilidade psicológica e emocional... mas é isso mesmo que eles querem (médicos), para terem a certeza de que você está certa(o) da decisão que tomou e preparada (o) para ela... afinal, o pós cirúrgico também não será um processo fácil, indolor e descomplicado.


Enfim, amigos, sejam firmes ! mostrem que relamente estão lá por decisão de vocês. Informem-se, perguntem, façam amizades nos consultórios com pessoas já operadas e com pessoas que como você estão ali para atingirem um objetivo de vida. Esta experiência é importante para vocês.


Até a próxima. Um grande beijo a todos !


ah! vale lembrar que já estou apta e pronta para a minha cirurgia. Vai dar certo ! estou orgulhosa de mim mesma !

Tomando a Decisão ....

A transformação é a base de tudo.

O ser humano deveria atentar para o fato de que todas as grandes maravilhas terrestres sofrem transformações. As Cataratas do Iguaçu que secam, as muralhas que se quebram, as cidades perdidas que são encontradas,  o nascimeto de novas crianças, o movimento contínuo das areias dos desertos, todas as coisas construídas pela engenhosidade humana, que depois de certo tempo, deixam de existir... A vida é uma eterna transformação.

O paragráfo acima  foi somente uma introdução para o que realmente quero contar ....

Cheguei à crise dos trinta (eu acho), tudo estava cinza, sem graça, insatisfatório.... Quando eu digo tudo é tudo mesmo; trabalho, sexo, amor, night (e olha que para os que me conhecem, night sempre foi um fator de grande importância na minha vida..!!).. Queria mais o tempo todo, desejava algo novo, uma mudança, uma transformação que me fizesse acreditar no real motivo de minha existência... Para que estamos aqui?
E foi assim que decidi que a minha transformação será no dia 16/08/10 ... 

Vida nova, objetivos novos, horizontes novos...

Tudo começou no mês de março, depois de uma crise estomacal fortíssima. Comecei os exames, fui a mais de 16 consultas médicas, me submeti a quase 25 exames clínicos, com direito até a BIPAP... hehe aí a decisão se concretizou.... Serei  SIM uma Borboleta!!!

Muitos de vocês não devem estar entendendo nada do que estou dizendo... mas outros sabem que se trata da decisão de fazer a cirurgia bariátrica ou gastroplastia.

Este blog foi criado, não só na intenção de expor meus sentimentos, quanto na decisão de compartilhar com todos os amigos, pessoas queridas e até aquelas que não conheço, as alegrias e realizações de uma pessoa que tem a certeza de  que é parte de um universo lindo e que este "CONSPIRA A NOSSO FAVOR"  todo o tempo.

Na próxima, maiores detalhes do preparo cirúrgico e do stress que nos causa. Um grande beijo e muita paz para todos vocês. Obrigada pela visita.